¡Los invitamos al Curso: Actividad Física para un Envejecimiento Saludable! 🙌🏽

¡Los invitamos al nuevo curso de IDIAS!

 Fecha: Lunes 8 de Noviembre

Hora: 19hs.

Disertantes: Dr. Pablo Cozzarin / Lic. Antonela De Niro

 Modalidad virtual.

Inscripción: https://forms.gle/kFAKkNXHD7eGiFi29

Programa:
Epidemiología del envejecimiento.
Teorías psicobiológicas de la senescencia.
Evolución natural de las capacidades físicas con la edad.
Efectos biomecánicos, metabólicos y neuroendocrinos del entrenamiento de capacidades físicas.
Control de cargas y prevención de lesiones en el ejercicio.
¿Podemos entrenar en la vejez? ¿Cuánto?
Diagnóstico Previo y evaluación en personas mayores.
Recomendaciones de la Actividad Física en Personas Mayores.
La fuerza en el envejecimiento.

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